Stratégies et projets｜高效简历与能力地图

一、策略：撰写高效简历 / Rédiger un curriculum vitae efficace

CV 模板的栏目

En-tête / 页首

• Prénom, nom / 名、姓；
• photo / 照片；
• adresse / 地址；
• portable / 手机；
• e-mail / 邮箱。

1. Profil / 个人概述

Décrivez en quelques lignes vos compétences clés pour le poste et vos objectifs de carrière.
用几行文字说明与职位相关的核心能力和职业目标。

Formation / 教育经历

FORMATION | PÉRIODE (date–date)
Décrivez les spécialités de cette formation : vos diplômes, les options de la formation, etc.
教育／课程名称与时间；说明专业特色、文凭和选修方向等。

Expérience professionnelle / 职业经历

NOM ENTREPRISE | TITRE DU POSTE | PÉRIODE
Décrivez les fonctions, les missions et les résultats.
企业名称／职位／时间；说明职责、任务和成果。

2. Coordonnées complémentaires / 补充联系方式

页面数字 2 位于联系信息区，可写地址、电话、邮箱、LinkedIn 或个人网站。

3. Langues / 语言

列出所掌握语言，并注明熟练程度。

4. Compétences clés / 核心能力

列出与职位最相关的能力，也可突出个人或协会经历带来的技能。

1. Évaluez ce modèle.

你认为这是在法语国家申请工作的好模板吗？为什么？还可以增加哪些栏目？

B1 自拟评价：

Le modèle est clair et sobre, ce qui convient à de nombreux postes. Il met en avant le profil, la formation, l’expérience, les langues et les compétences. On pourrait ajouter les outils numériques, les certifications, les projets significatifs, les liens professionnels et éventuellement les centres d’intérêt s’ils apportent une information utile. La photo dépend des usages du pays et du secteur.
模板清楚简洁，适合许多岗位，突出个人概述、教育、经验、语言和能力。可增加数字工具、认证、重要项目、职业链接，以及确有价值的兴趣。照片是否使用取决于国家和行业习惯。

2. Rédigez la rubrique 1.

讨论目标岗位、经验、核心能力和职业品质，再写个人概述。

B1 自拟示例：

Coordinateur de projets culturels — trois ans d’expérience dans l’organisation d’événements et la communication numérique. Compétences en planification, gestion de partenaires et animation d’équipes interculturelles. Organisé, diplomate et attentif aux délais. Objectif : développer des projets entre organisations francophones et asiatiques.
文化项目协调员——三年活动组织与数字传播经验。擅长规划、合作伙伴管理和跨文化团队协调。组织有序、善于沟通并重视期限。目标是发展法语地区与亚洲机构之间的项目。

3. Rédigez les rubriques 2, 3 et 4.

列出联系方式、语言和核心能力。

示例：

• Langues : chinois — langue maternelle；français — B1/B2；anglais — professionnel；
• Compétences : gestion de projet, rédaction bilingue, organisation d’événements, outils collaboratifs；
• Preuves : coordination d’un festival de 300 personnes；création d’une newsletter ayant augmenté les inscriptions de 20 %。

二、共同学习：帮助 Juan Pablo

Juan Pablo 的消息

Bonjour ! Je m’appelle Juan Pablo, je suis étudiant de français à la Escuela Oficial de Idiomas de Valencia, en Espagne. Mon professeur de français nous a donné cette activité à faire pour demain : « Faites des propositions pour enrichir votre lexique. » Je n’y arrive pas… Est-ce que quelqu’un peut m’aider ? Merci !
大家好！我叫 Juan Pablo，是西班牙瓦伦西亚官方语言学校的法语学生。法语老师布置了明天要交的任务：“提出丰富词汇量的方法。”我做不出来……有人能帮我吗？谢谢！

4b. Aidez Juan Pablo.

小组分享方法。

B1 自拟建议：

1. Crée un carnet par thèmes et note toujours l’article avec le nom.
   按主题建立词汇本，名词总是连同冠词记录。
2. Écris une phrase personnelle pour chaque mot.
   每个词写一句与自己有关的例句。
3. Révise avec des cartes espacées, mais supprime les mots déjà maîtrisés.
   用间隔复习卡片，并移除已掌握的词。
4. Relève les familles de mots : former, formation, formateur.
   记录词族。
5. Apprends les associations fréquentes : décrocher un entretien, pas seulement entretien.
   学固定搭配，不只背单词。
6. Réutilise cinq mots nouveaux dans un message ou à l’oral chaque semaine.
   每周在写作或口语中复用五个新词。

三、班级项目：能力与技能地图 / Carte des compétences

1. Identifiez les quatre grandes catégories.

1. savoir-être / qualités personnelles：行为素养与个人品质；
2. savoir：知识；
3. savoir-faire：实践技能；
4. leadership：领导力。

2. Complétez les définitions.

• Le savoir-être, c’est adopter les bons comportements dans une situation donnée.
  行为素养是在特定情境中采取恰当行为。
• Le savoir-faire, ce sont les compétences acquises par l’expérience professionnelle.
  实践技能是通过职业经验获得的能力。
• Le savoir, c’est un ensemble de connaissances.
  知识是各种认知内容的集合。
• Le leadership, c’est la capacité d’une personne à guider une équipe pour atteindre des objectifs.
  领导力是带领团队实现目标的能力。

3. Complétez la carte mentale.

将下列内容放入合理分支：

Élément	Branche possible
s’intégrer dans une équipe	savoir-être → esprit d’équipe
être autonome	savoir-être → qualités personnelles
maîtriser les langues nécessaires	savoir → connaissances théoriques
déléguer les tâches	leadership → gérer une équipe
être compréhensif	savoir-être → relations sociales
être organisé	savoir-être → qualités personnelles
être diplomate	savoir-être → relations sociales
avoir du respect pour les autres	savoir-être → esprit d’équipe / relations sociales

[!note] 分类不是唯一 同一种品质可以跨分支，例如“理解他人”既属于社交关系，也属于领导力。任务重点是说明理由。

页面中已有的能力

Qualités personnelles

• prendre des décisions / 作决定；
• gérer ses émotions / 管理情绪；
• avoir confiance en soi / 自信；
• s’engager / 投入；
• être créatif / 有创造力；
• persévérer / 坚持；
• communiquer efficacement / 有效沟通；
• prendre ses responsabilités / 承担责任。

Relations sociales et esprit d’équipe

• élargir / entretenir son réseau social / 扩大、维护人脉；
• être ouvert d’esprit / 思想开放；
• être fiable / 可靠；
• coopérer / 合作。

Savoir

• avoir une bonne culture générale / 有良好通识；
• s’informer / 获取信息；
• avoir des connaissances académiques / 有学术知识；
• connaître son secteur d’activité / 了解行业。

Savoir-faire

• maîtriser les techniques de travail / 掌握工作技术；
• se former régulièrement / 定期培训；
• effectuer les tâches efficacement / 高效完成任务；
• acquérir de nouvelles techniques / 学习新技术。

Leadership

• motiver le groupe / 激励团队；
• gérer le stress / 管理压力；
• résoudre les problèmes / 解决问题；
• gérer une équipe / 管理团队。

4–8. Créez la carte de la classe.

1. 补充重要品质、知识和领导素养；
2. 小组创建自己的能力地图；
3. 选择两项重要能力，用亲身经历说明何时、为何有用；
4. 分享故事与地图；
5. 全班统一展示模型并制作班级能力地图。

B1 证言示例：

La diplomatie m’a été utile pendant un projet où deux membres de l’équipe n’étaient pas d’accord sur les priorités. J’ai reformulé les besoins de chacun et proposé un calendrier commun. Nous avons ainsi terminé le projet sans retarder la livraison.
在一个项目中，两名成员对优先级意见不一致，善于协调非常有用。我重新表述双方需求，并提出共同日程，最终没有延误交付。

四、开放项目 / Projet ouvert sur le monde

Nous formulons un projet d’études ou un projet professionnel et nous préparons un dossier de candidature.
我们制定学习或职业计划，并准备申请材料。